다이어트 일기
03월 29일 (음식 736kcal)
채요미맘
- 2017.03.29 20:05
- 33
- 0
오호잇! 배고프지않지만 왜케 온몸이 쑤신다니ㅜ
- 음식
- 운동
736/ 1728
0/ 288
성공
(704)
아침식사 : 185kcal (25.14%)
| [부산우유] 저지방고칼슘우유 | 95kcal |
| 다이어트쉐이크 | 90kcal |
점심식사 : 354kcal (48.10%)
| 다향오리슬라이스 | 173kcal |
| 현미밥 | 155kcal |
| 느타리버섯볶음 | 10kcal |
| 배추겉절이 | 16kcal |
오후 간식 : 12kcal (1.63%)
| 솜사탕 | 12kcal |
저녁식사 : 185kcal (25.14%)
| [부산우유] 저지방고칼슘우유 | 95kcal |
| 다이어트쉐이크 | 90kcal |
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