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다이어트 고민&질문

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이거 어떻게해야될까요ㅠㅠ

다신등급

레깅스입자
  • 2017.03.27 23:31
  • 142
  • 2

이거 어떻게해야될까요ㅠㅠ

높낮이가 다르다해야하나 좀 비대칭같은데 스트레칭하면 라인 비슷해질까요?

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  • 정석
    카더라 2017.03.28 00:18

    승모근 스트레칭 골반교정 스트레칭 같이해주세요 기왕이면 스트레칭 할때 자세를 봐주거나 잡아줄 분이 따로 있으면 좀더 효과를 볼 수있으세요. 아무래도 혼자하면 몸을 사리게되서 자세가 흐트러질수 있습니다.

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    레깅스입자 2017.03.28 00:19

    감사합니다ㅜㅜ내일부터해봐야겠어용

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