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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

실곤약 요리법 어떤게 좋을까요??

다신등급

yw34
  • 2017.03.27 21:50
  • 125
  • 6

항상 야채랑 오리엔탈 드레싱 뿌려 먹었는데..
워낙 찬음식을 못먹어서 부담되기도 하고 드레싱 칼로리가 걱정돼요ㅜㅠ
실곤약 요리법좀 추천해주세요!!

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  • 다신
    뽀끌마눌 2017.03.28 07:45

    카레 닭가슴살에 버섯넣고 기름없이 볶음면, 국이나 찌개있으면 약간 넣어 자작하게 말듯이 비벼먹기, 잡채처럼 야채넣고 만들어 먹기, 라면 먹고플때 라면국물 조금에 넣어먹기, 해초나 야채넣고 비빔면~

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  • 지존
    현뚱이2 2017.03.27 23:44

    비빔면하고 토마토소스스파게티나 카레에 비벼먹우면 맛있더라구요!

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  • 입문
    yw34 2017.03.27 23:07

    채요미맘 비빔면 내일 해먹어볼게용!! 감사합니당

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  • 입문
    yw34 2017.03.27 23:06

    꽃보다윤영 감사합니다!!

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  • 정석
    채요미맘 2017.03.27 22:42

    전 비빔면이 제일 낫던데용

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.03.27 22:39

    저는 이렇게 먹어요

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