다이어트 일기
01월 11일 (음식 2426kcal)
대지0
- 2016.01.11 07:48
- 111
- 0
아침식사 : 984kcal (40.56%)
| 쌀밥 | 596kcal |
| 꽁치김치찌개 | 294kcal |
| 파래자반 | 40kcal |
| 배추 | 8kcal |
| 초고추장 | 46kcal |
점심식사 : 1,364kcal (56.22%)
| 쌀밥 | 447kcal |
| 제육볶음 | 557kcal |
| 미역줄기 | 22kcal |
| 고구마맛탕 | 210kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 배추된장국 | 64kcal |
| 도토리묵 | 46kcal |
간식 : 78kcal (3.22%)
| 귤 | 78kcal |
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