다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리 알 어떻게 빼나요ㅠㅠ
rhimmmm
- 2017.03.26 21:41
- 170
- 3
근육과 살 둘다 많은 하체비만입니다ㅠㅠ
다이어트 하면서 하체 운동하니 허벅지은 많이 줄었는데
종아리는 변함이 없네요ㅠㅠㅠ
종아리 알도 빼고 살도 빼는 좋은 방법 공유해주세요!
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저도 종아리 근육이 안 빠져서 걱정인데ㅠㅠ 좌욕을 먼저해서 붓기를 빼준다음 로션을 적당량 짜서 계속 종아리 근육을 풀어줘요ㅠㅠ 원래 잘 붓는 편이라서 매일 하려고 노력중인데 그래도 효과는 미미하지만 아주 없는건 아니라서 계속 하고있는 중이에요!
수시로 주무르는데 제일인것같아요.
생각날때마다 저는 조물조물 거러요..
카프레이즈 많이해주세요.