o하얀나비o ㅎㅎ 꼼꼼하신~

사람향기 전 내가얼마먹은질 모르는게 더 스트레스라ㅎㅎ

o하얀나비o 헐.. 전 그러면 더 스트받아서 못할듯요ㅎ

사람향기 우유도 재서 먹으니까 말다했죠ㅋㅋㅋ

o하얀나비o ㅎㅎ 전 그냥 대충ㅋ
어차피 모든 음식 그람은 감이 안와서..
다이어리의 섭취칼로리는.. 그냥 예의상 작성하는 수준ㅋ 운동.물.몸무게만 정확하게ㅎ

사람향기 밖에서 먹는건 그러려니하는데 집에서 먹는건 잴수 있다생각하니 안재면 뭔가 허전ㅋㅋ 대충적었어요ㅎ

o하얀나비o 킁~ 그냥 편하게 드시든지.. 아니면ㅎ 참으시는게ㅜㅜ 대충 작성하세요ㅎ 전 그냥 대충해요..ㅎ 크게 의미를 두지는 않아요.. 너무 작으면 좀 올리고 너무 높으면 낮추고 ㅋㅋ

사람향기 그래도 꾸준히 하시면 효과는 있을거에요ㅎㅎ 아 다음 치킨(?)부터는 그램 재서 먹을까봐요ㅜㅜ 몇그램먹었는지 감이 안와요ㅜㅜ

o하얀나비o ㅎㅎ전 매일 점심을 칼로리 폭발하게 먹으니~ 운동도 걷기만 겨우 거기다 주말마다 음주~ㅋ
요번주는 아파서 운동도 풀쉬고ㅎ
다욧트를 하는게 맞는지 ㅜㅜ
식단하는게 아까울지경ㅎㅎ

사람향기 저 오늘 운동안하려고그랬는데ㅜㅜㅜ 며칠째 피곤해서ㅜㅜ 근데 넘치는 칼로리를보니 자전거라도 타야겠어요ㅜㅜ 그정돈 아녜요ㅋㅋ엄마가 맨날 꾀부린다고ㅜㅜ ㅋㅋ 요새 운동 하루1번하거든요~ 저녁에 일하다보니ㅋㅋ좋은핑계죠ㅎ