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다이어트 일기

01월 11일 (음식 1778kcal, 운동 262kcal)

다신등급

jinyoung0
  • 2016.01.11 02:17
  • 27
  • 0
점심식사 : 541kcal (30.43%)
쌀밥 275kcal
돼지목살 264kcal
파프리카 2kcal
저녁식사 : 755kcal (42.46%)
귤 39kcal
쌀밥 77kcal
돼지목살 79kcal
버터크로와상 101kcal
마늘빵 429kcal
[뚜레쥬르] 미니블루베리파이 30kcal
간식 : 482kcal (27.11%)
[해태] 칼로리바란스 269kcal
[정식품] 베지밀B 130kcal
찐고구마 64kcal
귤 19kcal
운동 : 262kcal
박봄다리운동 40kcal
L자 다리운동 120kcal
윗몸일으키기(세트) 50kcal
보통 걷기 52kcal
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2016.01.11 조회수 : 89
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좋아요^^비타민 먹는것 같아요ㅋㅋㅋㅋ

2016.01.11 조회수 : 242
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