다이어트 일기
03월 25일 (음식 1278kcal)
좀참자
- 2017.03.25 18:58
- 29
- 0
주말이라 약간 오바됨 ㅠ
- 음식
- 운동
1278/ 1197
0/ 200
실패
(281)
아침식사 : 316kcal (24.73%)
| 바나나 | 93kcal |
| 양념치킨 | 161kcal |
| 치킨 | 62kcal |
점심식사 : 330kcal (25.82%)
| 흰강낭콩 | 67kcal |
| 두부된장찌개 | 162kcal |
| 두부찜 | 63kcal |
| 미역줄기볶음 | 16kcal |
| 잔멸치볶음 | 22kcal |
오후 간식 : 190kcal (14.87%)
| 1분씬피자 | 190kcal |
저녁식사 : 442kcal (34.59%)
| 배추김치 | 25kcal |
| 흰강낭콩 | 67kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 부대찌개 | 156kcal |
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