다이어트 일기
03월 23일 (음식 805kcal, 운동 777kcal)
예니나니
- 2017.03.24 00:40
- 31
- 0
어제 친구생일파티한다고 술과안주를 너무 많이먹는바람에.......오늘은 자제..절제...
- 음식
- 운동
805/ 1631
777/ 272
성공
(1331)
점심식사 : 446kcal (55.40%)
| [스타벅스] 카페라떼 (Tall) | 180kcal |
| 치즈빵 | 266kcal |
오후 간식 : 266kcal (33.04%)
| 치즈빵 | 266kcal |
저녁식사 : 93kcal (11.55%)
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 777kcal
| 런닝머신 | 88kcal |
| 런닝머신 | 89kcal |
| 줄넘기(시간) | 100kcal |
| 복싱 권투 | 420kcal |
| 스트레칭 | 80kcal |
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