힙업운동
정쮸
스쿼트 저처럼 못하시고자세 잡기 어려운 사람들한테 좋을 운동이예요~~
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달땡@-@ 그춍 ㅎㅎ 근데 힙보단 허벅지가 더 땡겨용 ㅎㅎㅎ
이거 은근힘들어요.힙업에 좋고 스퀏보다 무릎 덜아파서 좋음 ^^
자연애 잇쉐키~~♡ 드뎌 도착했어요
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달땡@-@ 그춍 ㅎㅎ 근데 힙보단 허벅지가 더 땡겨용 ㅎㅎㅎ
이거 은근힘들어요.힙업에 좋고 스퀏보다 무릎 덜아파서 좋음 ^^