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다이어트 고민&질문

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다리 얇아지는법?!

다신등급

태르태르
  • 2017.03.22 16:48
  • 146
  • 2

운동을 하면 할수록 허벅지에 근육만 붙는 거 같아요 ㅠㅠ 단기간에 여리여리한 다리 만드는 방법이 없을까요 ㅠㅠ

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  • 다신
    LovableDiet 2017.03.23 03:12

    단기간은 어려울 것 같아요. 제가 2달동안 런닝 1시간, 다리근력 30분 정도 투자하니까 엄청 얇아졌어요. 꾸준히 하는게 답이에요.ㅠㅠ

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  • 초보
    옙니잉 2017.03.22 17:23

    유산소운동이 좋데여

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연예인 죽음의 다이어트식단

2017.03.22 조회수 : 410
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