다이어트 일기
01월 09일 (음식 1206kcal, 운동 360kcal)
최코치
- 2016.01.10 21:12
- 66
- 0
아침식사 : 295kcal (24.46%)
| [파리크라상] 슈크림빵 | 90kcal |
| [파리바게뜨] 단팥도넛 | 125kcal |
| [파리바게뜨] 햄버거빵 | 80kcal |
점심식사 : 400kcal (33.17%)
| 치킨필라프 | 400kcal |
저녁식사 : 446kcal (36.98%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 굴미역국 | 101kcal |
| 고등어구이 | 189kcal |
간식 : 65kcal (5.39%)
| 아메리카노 | 15kcal |
| 딸기 | 50kcal |
운동 : 360kcal
| 자동차 운전 | 360kcal |
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