오늘의 점심

불가리스 요거트 150g
볶은 팥가루, 볶은 검은콩가루
꼬시고 맛나네
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빼자썬
오늘 두번째 먹는거라 아직 잘 모르겠어요 ㅋㅋ 근데 볶은거라 물에 타먹어도 효과는 비슷한거같아요
볶은팥가루 도움되나요?
팥물은 효과가있다고들었는데 팥가루는 어떤가해서요