60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡
칼로리 인분 계산은 어떻게 하나요?
Youho
- 2017.03.22 09:00
- 59
- 1
몇인분 인지 어떻게 계산하나요 ? 보통 1/2이라고 저는 적는데 다른 분들은 어떤지요?
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먹을 때마다 그램 재서 먹어요....ㅜㅡㅜ
귀찮긴 한데, 의외로 그램 재다보면 깜짝 놀라는 일이 많아서....
(눈으로 보는 것과 달라서)
더 적게 먹게 되더라구요~