30대 60ㅡ70키로 이번엔 기필코 뺀다 !!(다요트성공경험잇음요)
81일차
달찌야
- 2017.03.22 00:36
- 31
- 2
식단
11시-단호박.방울토마토.오미자차
4시-찜닭.방울토마토.커피
23시-방울토마토 두유
운동
걷기1시간
스트레칭
흐아.. 운동안한지 이주째.. 정신차리자!!
요즘 왜이렇게 움직이기 싫을까요~~
이렇게라도 쓰면서 늘려가야겠어요!! 😤😤
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돼지꽃냥이 네 진짜류!! ㅠㅠ
저도 몇일동안 안하다가 오늘 겨우 햇네요..
하지만 오늘은 스트레스를 못이기고 야식을 먹어브럿단 ㅠㅠ 내일부터 다시 화이팅 해요!!