누가보긴누가바 맞아요.. 그게 정답입니다!!!

요요도 많이 겪고 이번뿐만이 아니라 .. 앞으로도 계속 어쩌면 평생 식이랑 운동에 신경쓰면서 살아야할지도 모르니.... 천천히 제 스스로가 제몸이 식이랑 운동에 자연스럽게 익숙해질수있을정도로 건강하게다이어트해야겠어요 !

사람향기 향기님도 파이팅~!

o하얀나비o 오늘도 열심히~~~!!!!

사람향기 전 커피마시고 운동해야겠어요ㅎㅎ

o하얀나비o 저칼로리와 수분때문인걸로 알아요.. 저 물은 2.5~ 3리터 전후로 마셔요ㅋ 하루견과 한봉지 올인~
좀따 풀무원 녹즙도 먹어 치울려구요ㅎ

사람향기 견과류 조금드시거나 오이드세요~ 오이추천하더라구요~

o하얀나비o ㅎㅎ 전 먹는걸 사고싶은~ 식단이 조금씩 맛읍어지는.. 거기다 몸이 적응을 해서 .. 먹어도 배가고픈~ 오늘은 특히 심한 ㅜㅜ

사람향기 ㅋㅋㅋ 샀어요~ 좀아까 홈쇼핑에서 슬립온 파는데 맘에들어서 지르려다 품절되서 안질렀어요ㅋㅋ지름신이 오셨다가셨죠ㅋ

o하얀나비o 지름신 고고~