다이어트 식단
오늘의 식사와 간식
Ohla
- 2017.03.20 20:28
- 302
- 0
아침 겸 점심
토마토통오트밀죽(토마토+통오트밀25g)
아보카도바나나스무디
(아보카도+바나나+양배추+무첨가두유)
간식
코코넛밀크 100ml
저녁
시금치연어샐러드(홀스래디쉬)
낫또
연근조림
김치
현미밥
저녁간식
코코넛워터 100ml
35일차. 슬슬 다이어트 레이스 예열 완료?ㅎㅎㅎ
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