쉬어가기
몸짱되기!
입원 중...강제 식단 조절 중~ ㅋㅋ몸무게 측정을 못해서 답답하다.5시간 간격으로 하루 세끼 꼬박꼬박 먹고 5시 이후 금식~ 물은 하루 2.5l~3l!퇴원하면 조금은 빠져 있겠지??
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바디프로필! 감사합니다! ^^
유지라도하자 헉... ㅠㅠ
아프실땐 잠시 걱정은 접어두고 얼른 건강해지세요! ㅠ ㅠ 더 건강해지셔서 다시 스퍼트 내시면 되는거에요~!
제가 종합병원에서 일해봐서 아는데 병원에 입원하면 살빠지는게 아니라 살쪄요..환자들은 계속 먹고싸고자기만 하다보니깐 퇴원할때 다 살찌던데요~
몸무게는 먹는 칼로리와 쓰는 칼로리로 결정된다!
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