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학생 식단

다신등급

yofu0808
  • 2017.03.20 19:20
  • 87
  • 3

학생인데 식단표같은거 어떻게 짜면좋을까요? 엄마가 집에서 해주는요리는 다 먹어야해서.. 어떤걸 피해서 먹으면 좋나요ㅠㅠ

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  • 정석
    명랑깨굴 2017.03.20 19:53

    ㅜㅜ 힘내셔요ㅋ 학생때 생각나네요
    아니 살쪘다고 뭐라하면서 음식남기면 뭐라하면 어쩌라는건지;;ㅋ

    답글
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  • 초보
    yofu0808 2017.03.20 19:31

    꾸꾸리5 감사해요ㅠㅠㅠ 다이어트 화이ㅣ팅!

    답글
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  • 다신
    꾸꾸리5 2017.03.20 19:30

    학생이시면 식판에서 밥!!을 덜고 드시면 훨씬 좋아요 탄수화물 줄이는게 좋거든요 그리고 국도 국물보단 건더기위주로 드시구요 저도 저녁은 집에서 다같이먹어서ㅠㅠ따로 먹기가 힘든데 밥조금 반찬조금 국x, 고기먹을때 상추많이많이(고기양을조금) 이런식으로만 하셔도 효과있으실거에요~

    답글
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