30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
맥주야안녕
오늘부터 시작해봅니다!이렇게 하는게 맞는지 잘 모르겠지만 오늘부터 시작할게요!보통은 회사에서 380ml짜리 텀블러에 물을 담아서 5번이상 마시고 퇴근 후 헬스장에서 운동하면서도 계속 마셔서 3L는 마시는것같아요ㅎㅎ매일 들어와서 인증하는게 몇번의 터치후에 들어오는게 번잡하지만 시도해볼게요 모든 다이어터 화이팅!!
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팁이라고 하기도 뭐하지만..
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