5일째~
아침은 그냥 양 줄여서 밥 먹고, 점심 저녁에 바나나, 고구마, 계란, 두유 이런 것들로 먹고있어요. 원래 양이 많질 않아서 그런지 식단은 생각보다 할만하네요ㅎㅎㅎ
오늘부터 운동 조금씩 늘려볼 생각입니다.
모두 화이팅!!
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카@8qoalsrud