다이어트 일기
01월 10일 (음식 1230kcal, 운동 650kcal)
나도사랑하자
- 2016.01.10 16:36
- 49
- 0
아침식사 : 496kcal (40.33%)
| 콩나물국밥 | 111kcal |
| 공기밥 | 155kcal |
| 김밥 1줄 | 230kcal |
점심식사 : 719kcal (58.46%)
| 훈제오리 | 210kcal |
| 파전 | 293kcal |
| 도토리묵무침 | 86kcal |
| 야채샐러드 | 61kcal |
| 막걸리 | 69kcal |
간식 : 15kcal (1.22%)
| 아메리카노 | 15kcal |
운동 : 650kcal
| 등산 하이킹 | 650kcal |
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