급 식욕폭발합니다..!
모카크림식빵
요 며칠새 식단 조절 잘 하고있었는데 어제부터 갑자기 식욕이 폭발하네요;;; 지금 운동도 해보고 다른거 집중하며 관심 돌려도보고 양치질도 해보고 물도 마셔보는데....순간이라도 틈이나면 머릿속에 계속 뭔갈 먹고싶은 욕구가 스물스물 올라오네요 ㅠㅠ 이럴땐 어떻하죠??? ㅠㅠㅠ
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껌 .
39목표ㅜㅜ 오오옹! 해초국수! 한번 시도해봐야겠어요! 추천 감사합니다 !😘
58될때까지먹지마 역시 초심을 다시 잡는방법뿐이군요..! 감사합니다😄
딱 한입만 저는 맛만봐요ㅜ 배부름이 목적이아니기에. . ㅠ 아니면 다신에서 해초국수같은거 파는거사다놨는데 그것도 22~44칼로리밖에안하는데 쫄깃하면서 입맛도 확사로잡고 넘괜찮았어요!
일주일에 몇 키로 감량이 목표신가요?
어떻게해야할지 모르겟어요ㅠㅠ
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