다이어트 일기
하루식단
사로동
- 2017.03.18 10:16
- 42
- 4
연두부+드레싱 180칼로리ㅡ저녁
사과 1개 150 칼로리ㅡ점심
짜장 (소스만) 200칼로리ㅡ아침
하루야채 80칼로리 ㅡ간식
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Ohla 체중을 단시간내에 빨리 빼려고 해서 저렇게 잡았어요
걱정해주셔서 고마워요
사로동 아.. 예에. 걱정되서 말씀 드리는건데... 대단하시네요 4키로. 힘내세요 ㅎㅎ
Ohla 현재 일주일째 살아남아 4키로 빠졌습니다
남자분이신데 너무적게 드시는 거 아닌가요? 여자들도 그정도 먹으면 못버텨요 너무 저열량이라 다이어트는 둘째치고 건강 해쳐요. 영양소도 부족하고....에고.