다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동질문이요ㅜㅜ
방이군단
- 2017.03.17 10:04
- 85
- 3
제다 디스크가심해서 수영다니고있어요 월수금은강습위주고 화목토는자유수영이긴한대 운동량이우와엄청많다살이저절로빠지겠디정도는아니거든요 다른운동을추가해야할까요? 운동끝나고는 지하철한정거장이긴한데걸어서15분~20분정도대는거리를매일걸어다니긴하는데요 살이너무많이쪄서고민고민입니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동은 적당히 하는게 좋습니다. 과한 운동이 꼭 좋은던 아니에요. 식사량을 조절하시는 쪽이 효과적일거라고 봅니다.
부러운고민아니여요 ㅠㅠ 살이진짜빠지지도않고 식욕은조절대지않고 ㅜㅜ 진짜이러다가굴러다니지싶어요
부러운고민이네요..