다이어트 일기
03월 15일 (음식 1833kcal, 운동 300kcal)
훈미녀
- 2017.03.17 02:40
- 80
- 0
아침식사 : 412kcal (22.48%)
| (롯데) 마가렛트 고구마 (1회분, 22g) | 110kcal |
| (씨유) 고구마형 과자 (1/2회분, 62g) | 302kcal |
점심식사 : 1,056kcal (57.61%)
| 데리야끼 국수 (1회분, 251g) | 470kcal |
| 새우튀김롤 (1인분, 290g) | 586kcal |
저녁식사 : 165kcal (9.00%)
| [해태] 썬키스트사탕 (3개, 14g) | 60kcal |
| [롯데] 미니가나초코바 (1개,22g) | 105kcal |
간식 : 200kcal (10.91%)
| [크라운제과] 마이쮸사과 (4회분, 48g) | 200kcal |
운동 : 300kcal
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
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