60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡
처음 인사드려요~♤
제이2023
- 2017.03.15 21:37
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같이 다이어트 으쌰으쌰 하고싶어서 가입했어요~
허리디스크에 골반틀어짐이심해서 1년넘게 극심한 통증으로 운동도 제대로 못하다보니 살만 쪄버렸네요..
술만 안먹어도 살빠질거란건 거짓말~ 좋아하던 술도 끊었지만 살은 빠질생각도안코..운동이랑 식단조절밖에 없단걸 다시금 느꼈습니다.
회사다니느라 운동과 식단조절이 힘들긴하지만~얼릉 살도빼고 몸도 좋아질수있게 많이 채찍질 해주세욤!
다이어터들. 화이팅입니다!
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