다이어트 일기
03월 14일 (음식 1842kcal, 운동 300kcal)
훈미녀
- 2017.03.15 12:40
- 80
- 0
아침식사 : 572kcal (31.05%)
| [해태] 에이스 (2봉지, 48g) | 240kcal |
| [롯데] 초코칩쿠키 60g (1회분, 68g) | 332kcal |
점심식사 : 793kcal (43.05%)
| (한솥) 칠리탕수육 (3/4인분, 300g) | 573kcal |
| (롯데) 마가렛트 고구마 (2회분, 44g) | 220kcal |
저녁식사 : 477kcal (25.90%)
| [크라운제과] 마이쮸사과 (3회분, 42g) | 175kcal |
| (세븐일레븐) 고구마형스낵 (1/2회분, 62g) | 302kcal |
운동 : 300kcal
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
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