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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간식을 어떻게 줄이죠

다신등급

juju9993
  • 2017.03.15 02:01
  • 144
  • 3

자꾸 초콜렛처럼 단 게 당겨요ㅠㅠ 과자도요

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  • 정석
    arumum 2017.03.15 05:21

    저는 그냥 참아요 ㅠㅠ
    그리고 집에는 간식거리를 사다 놓지 않아요

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  • 초보
    모나헌 2017.03.15 04:49

    전 밥먹고 바로 이닦으면 식욕이 좀 덜하더란..!

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  • 초보
    여름전에55 2017.03.15 02:17

    고구마드세요 달달한 호박고구마로! 저는 그러면 좀낫더라구요 ㅎㅎㅎ 인공적인 단맛보다는 자연에서 먹을수잇는 고구마나 단호박같은 음식으로 대체해보세요! 저는 단거땡길때 달달한고구마먹으면 바로 욕구해소되더라구요

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