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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지

다신등급

Riren
  • 2017.03.14 17:53
  • 79
  • 1

허벅지가 안빠져서 고민이에요ㅠㅡㅜ

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    설이마미 2017.03.14 18:29

    식단 하루세끼 일반식했는데 마일리사이러스 섹시레그+강하나 하체스트레칭 일주일하고 허벅지둘레1cm줄었어요~ 처음에 3,4일은 따라가기너무힘들어서 갯수10~15개씩줄여서하고 속도도 제 페이스에맞춰했는데도 허벅지사이즈줄었어요~

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