다이어트 일기
3.13 인바디결과
류세컁
- 2017.03.14 01:37
- 81
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1주일 식단조절(1000~1400칼로리)+매일 만보걷기 후 첫 인바디입니다.
몸무게 감소 기대했는데 제가 다른분들보다 너무 먹어서 그런가
그대로네요ㅠㅠ
밥은 저녁은 거의 안 먹고 과일이나 두부, 버섯으로 먹었습니다.
이제는 운동을 더 늘리려구요.
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