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고등어가 다이어트에는 어떤가요??

다신등급

하이밴쿱얼
  • 2017.03.13 17:13
  • 193
  • 1

제가 고등어를 좋아하거든요
단백질인거 같고,
모델 이소라가 집에서 밥없이 고등어 구워먹고 그렇던데
다이어트에는 어떨까요??

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  • 지존
    다람뿌 2017.03.13 20:45

    전 그릴에 구워서 점심때 생선먹어요. 버섯이나 다른채소들이랑요

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