3월 12일 다이어리
minjiminji
아침- 밥 조금 + 광어 미역구 건더기점심- 콘푸레이크 + 우유저녁- 밥 + 소고기 사태 + 호밀빵 3조각이렇게 먹어서 칼로리는 972나왔습니다. 어제 많이 먹었으니까 오늘은 운동 열심히하려구요^^
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-3kg!!! 그래도 대단하시네요. 전 천칼로리 넘나 배고파서 포기한 것..
Yyn 병행은 안하고 있어요, 요즘에 학원이 늦게 끝나 운동할 시간이 없어서 식단은 1000넘지말자는 마음으로 조절하고 있어요
우와. 혹시 다신 1000칼로리 도전도 병행하세요?
3.12
30일 만보 걷기 6일차 성공!
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