3.12 👉황금기1일차 식단
비키니마미
오늘부터 일주일간 황금기가 시작되었네요~^^근력키우기중이라 탄.단식단시작합니다~😄아침👉두유.바나나.사과.자몽점심👉모듬샐러드(오징어.계란.고구마.야채.카카오닙스.코코넛칩.오리엔탈소스) 저녁👉아임닭.고구마.자몽
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
도깨니 전 황금기에 식욕이 올라오는편이라..ㅠㅠ 우리 잘견뎌보아요~^^ 오늘도화이팅! !~~😄💕
축하해요~황금기^^ 전 생리전이라 식욕폭발 ㅠ 찌지만말자하고 견뎌요 ㅎㅎ
다미다미9 아임닭제품은 괜찮은것같아요~^^
닭가슴살괜찮나요?
이초롱 황금기라 한번쪼여볼라구 도전했는데...급후회중이네요~~😂😂ㅋㅋㅋ
Troye*~! 운동후 먹으면 맛난데....매일 먹으라면 토나올것같아요~~ㅎㅎㅎㅎ😂😂😂
사오밍 두유는 다신샵에서도 파는 매일두유에요~^^
주말인데 다이어트 식단 멋있어요!
맛있어보여요
168 56--66.5ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
도깨니 전 황금기에 식욕이 올라오는편이라..ㅠㅠ 우리 잘견뎌보아요~^^ 오늘도화이팅! !~~😄💕
축하해요~황금기^^ 전 생리전이라 식욕폭발 ㅠ 찌지만말자하고 견뎌요 ㅎㅎ
다미다미9 아임닭제품은 괜찮은것같아요~^^
닭가슴살괜찮나요?
이초롱 황금기라 한번쪼여볼라구 도전했는데...급후회중이네요~~😂😂ㅋㅋㅋ
Troye*~! 운동후 먹으면 맛난데....매일 먹으라면 토나올것같아요~~ㅎㅎㅎㅎ😂😂😂
사오밍 두유는 다신샵에서도 파는 매일두유에요~^^
주말인데 다이어트 식단 멋있어요!
맛있어보여요