30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 3일차 성공!
모히또에서모히또
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- 2017.03.12 19:06
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오늘 배를 만지는데 11자 복근 라인으로 뱃속 근육이 뽀개지는 걸 느꼈다. 플랭크 2달 운동이 확실히 도움이 되는 거 같아 복근운동하기에 기대가 크다. 열심히 해야지.
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