다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복운동 후 식사
도레도렛
- 2017.03.12 17:03
- 127
- 2
아침6:00부터 7:30까지 빨리 걷기 운동을 시작했습니다-!
운동 다녀오자마자 아침식사를 해야하는데
뭘 먹어야 좋을지 모르겟어요ㅠㅠ
지금은 현미밥에 일반식으로 조금 먹는데 괜찮을까요?
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