밤에 말고 낮에 하시고 종아리 주물러주세요ㅎㅎ 전 아직은 종아리 땡기는게 별로없어서 괜찮은데 종아리 마사지기하나 살까고민하긴했어요ㅎ

린86 그럼 사워하실때 뜨거운 물로 해보시고 효과가 미흡하면 찜질팩 구입~~

사람향기 둘다없어요 ㅜ 욕조도 찜질팩도^^;;;;;; 이김에 찜질팩사봐야겠어요 ㅎ잘뭉치는편이라 ㅎ

공황장애이겨내자!!! 아 그러시구낭.ㅜ 힘내요~!! 몸이따라주는만큼 스트레스 받지말고 하세요 건강이 젤 중요하니까요^^ 힘내세요♥

린86 찜질용 팩있으시면 주무시기 전에 대워서 다리밑에 깔고 주무셔도 좋고요..

린86 댁에서 하시는거면 욕조가 있으시면 뜨끈한물에 담그셔서 피로도를 푸시면 좋죠..ㅎㅎ 전 집 이사하면서 욕조가 사라져서.. 그냥 몸이 견딜수있는 정도의 뜨거운물 맞고 서있기 ㅋㅋㅋ

린86 걷기는 항상하는것이고 ㅜ ㅜpt는 올스톱중이예요

항아리78 그러시군여ㅎ

공황장애이겨내자!!! 음? 걷고 피티하구 하지.않아용?

사람향기 아하 좋은방법이네요 ㅎ