다이어트 식단
오늘의 식사와 간식
Ohla
- 2017.03.11 19:38
- 225
- 2
아침 겸 점심 :
호밀식빵 1장, 딸기, 카야잼, 토마토샐러리쥬스
간식 : 아망드 대추야자
저녁 :
닭가슴살샐러드
(닭가슴살 120g, 드레싱은 저당플레인요거트1/2)
현미밥 1/2
아몬드멸치볶음
연근조림
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사진이 이뻐요
넘 좋아용 👍👍👍