비포&애프터
물2리터 마시기 한달성공!
은하블리
- 2017.03.09 20:05
- 1,920
- 5
처음엔 물 먹기 힘들었는데 운동을 시작하니 자연히 물을 많이 먹게 되어서 수월하게 할 수 있었어요
물을 많이 먹게되면서 달라진점은 매일 같은 시간에 화장실을 간다는 점이예요 식단조절때문에 먹는게 많이 줄었는데도 변비는 걱정없었답니다
배에 힘을 전혀 주지않고 찍어서 별로 달라진점이 없어보이지만..^^;
몸무게는 좀 줄었죠? 위가 에프터고 밑이 비포예요
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물 많이 마셔야겟어요ㅜㅜ
허리 옆선이 달라졌는데요 ㅎㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
달라진점 보여요! 뱃살 마니 빠지셧어용
와우 노력 많이 하셨네요! 힘내세요!^^