다이어트 일기
물물물!!
1일2커피
- 2017.03.08 12:44
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원래 하루에 물1컵도 안마셨는데 헬스장 OT때 트레이너분한테 한소리 듣구 하루 물섭취량 쪼금씩 올려가는중 ㅎㅎ
커피는 하루 두세잔도 쭉쭉드가는데 물마시긴 왤케힘들까요 ㅜㅜ
저 물병으로 4번마셔야 2L인데 ㄷㄷ 일단 500mL, 1L 씩 차근차근 올려가야겠어요!!!
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물마시는게 참 힘들더라구요ㅠㅠ 매번 실패하고 있어요... 저두 차근차근 올려보려구요. 꼭 성공해요! 화이팅입니당♥♥♥