운동
주현라
제가하체비만인데요.셀룰라이트도심하구요근데pt크로스핏을하는게조을까요필라테스나요가가조을까요?ㅠㅠ 어디상담받을때도없궁;;;알려주세요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
비밀 댓글 입니다.
설룰라이드는 체중 어느정도 감량후 따로 셀룰라이드에 좋은운동하면 없앨수 있어요~~체중감량을 얼마나 하실건지 모르지만 필라테스 해보시고 pt크로스핏을 다음에 하는것도 좋을듯해요
3.7 식단&운동
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
설룰라이드는 체중 어느정도 감량후 따로 셀룰라이드에 좋은운동하면 없앨수 있어요~~
체중감량을 얼마나 하실건지 모르지만 필라테스 해보시고 pt크로스핏을 다음에 하는것도 좋을듯해요