3/7화 저녁유산소 완료- 출첵

마운틴 머신 20분
런닝 20분
사이클10분
ㅋㅋ
이래도 힘들었어요 ㅎㅎ
50분 했당

3월 7일 화요일 ㅡ저녁식단
월남쌈~~싸이공쌈 베트남쌈~~~
두접시 만들었는데
빠데리가없는 관계로
옆접시는
ㅡ파프리카, 새우,적색양배추,크래미,사과
저녁식단~~^^♥
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뭘할수있니
역시 식사가 참 멋지네요
굿밤되세요
먹어봤던그맛!!댓글 중독자 라서요 ㅋㅋㅋ
먹어봤던그맛!! 묵이좋쵸 ㅋㅋ딴딴한 돼지비곈 시러시러
AOA 혜정 님이 더 뼈되시는 말 많이 하잖아요+!!! ㅋㅋ 넘잼나는 댓글
힘나는 연예인비교댓글 말도안되는 말
넘 잼나요 힘두 나구요 홧이팅
하시고 여름 오기전에 비계들 묵 만들자구요~~~😱무서워라
먹어봤던그맛!! 가다 정말 맞아요 배운게 도둑질이라고 몇달만에 산에 갔는데 금방적응되네요 마지막 말 감탄
AOA 혜정 ㅋㅋ 하신 "가다"가 있으시니깐
당근 금방 돌아옵니다(일본어 나왔다ㅋ) 얼릉 봄이에요 이제곧 벗어 째끼는 계절옵니다~~😱
뱃살 나만보지만
이젠 남도 봐요 ㅋㅋ
화이팅 운동샷 보여주세요 오리걸음
오리엉덩이
먹어봤던그맛!! 아랫뱃살 잡으니 백과사전처럼 딱딱한게 기분 정말 핵노답 입니다 ㅠㅠ
먹어봤던그맛!! 감사합니다 다시 비계를 커트하고 탄탄한몸으로 가고싶어요
먹어봤던그맛!! 겨울에 몸이 많이 아프다보니 술과 밀가루에 빠져살았어요
AOA 혜정 ㅜㅜ 어찌 요런일이
스트레스받는 무슨일있었나봐염
밀가루 절대 안된다고 외치던분이ㅜ
얼릉 악의 구렁덩이에서
밀가루 마약으로부터 나오시길~~~🙏