o하얀나비o 그러길 바래요.. 네~♡

사람향기 ㅎㅎ 이번이 마지막일거에요~! 꿀잠주무에요ㅎㅎ

o하얀나비o 네 이것도 3번째다보니 음식 돌려막기엔 도가 튼것 같아요ㅎ
굿잠 하시구요 내일 뵈용

사람향기 네ㅎㅎ향기님도 내일도 맛나게 식사하세요~

o하얀나비o 네.. 천천히 시작해보세요

사람향기 넵ㅎㅎ 고구마도있으니 해먹자그래야겠어요~ 단백질부터 어찌좀 해야겠네요ㅎㅎ

o하얀나비o 주말이나 쉬실때 한번 하시면 보름이상 드실거에요.. 아버님이랑 겹치지 않은날 한번~ 아니면 밥은 그냥 두시고 단백질에 섭취에 좀더~~ ㅎ

사람향기 저희집 아빠가 당때문에 밥을 따로 해드셔서 한솥씩해서 말씀하신대로 냉동실에 얼려두고 데워먹어요ㅎㅎ 매번 두가지밥을 할순 없으니까요~ㅎ

o하얀나비o 현미밥을 한솥하셔서 1인분씩 포장해서 냉동~~ 해놓고 드세요
3끼다 도시락 쌀때 전 혼자 그렇게 먹었었어요.. 오래보관되니.. 주말에 날잡고 밥해서 소쿠리에 넣고 식혀서 사진속 닭가슴살있는 통에 가득퍼서 비닐랩에 넣어서 냉동 해서 먹었었어요ㅎ

사람향기 혼자밥먹는게 아니라 잡곡밥 그냥 먹어요ㅎㅎ그거까지 엄마 귀찮게할순 없어서^^; 곤약쌀 다먹으면 한번 해먹자그래야겠네요~요새 간식으로 견과류 한봉먹고 치즈한장 과일 몇개 먹으니 칼로리가 은근 나가더라구요ㅎㅎ