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다이어트 일기

01월 10일 (음식 1446kcal)

다신등급

귀차나
  • 2016.01.10 07:41
  • 69
  • 0
아침식사 : 513kcal (35.48%)
계란후라이 172kcal
잡곡밥 312kcal
갓김치 29kcal
저녁식사 : 522kcal (36.10%)

흰밥 313kcal
[동원 F&B] 꽁치 김치 조림 통조림 130kcal
백김치 30kcal
들깨미역국 49kcal
간식 : 411kcal (28.42%)
맥심오리지널커피믹스 48kcal
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 140kcal
딸기 12kcal
호박즙 35kcal
찐고구마 128kcal
맥심오리지널커피믹스 48kcal
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삼개월 다이어트 몸무게 변화

2023.01.06 조회수 : 51
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