다이어트 일기
01월 10일 (음식 955kcal, 운동 1258kcal)
다욧미인
- 2016.01.10 07:26
- 191
- 0
아침식사 : 253kcal (26.49%)
| 상추 | 18kcal |
| 과메기 | 178kcal |
| 표고버섯 생것 | 26kcal |
| 초장 | 31kcal |
점심식사 : 702kcal (73.51%)
| 갈비전골 | 702kcal |
운동 : 1,258kcal
| 사이클 | 210kcal |
| 플랭크 | 100kcal |
| 빠르게걷기 | 228kcal |
| 집안일 | 720kcal |
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