다이어트 식단
17.03.06 저녁
도라에몽구
3
- 2017.03.06 19:19
- 201
- 3
크림파스타 진짜 좋아하는데
아무래도 생크림이 들어가기도하고 좀 부담스러우니까
먹고싶을때 집에서 이렇게 해먹어요ㅋㅋㅋ
닭가슴살치즈볼, 양파브로콜리버섯 볶다가
우유100미리에 체다치즈 1장 넣고 간하면 끝-!
(소스 많이 하시고 싶으면 우유랑 치즈 2배로)
저는 비빔밥에 먹는 약고추장있죠
냉장고에 있길래 살짝 넣었는데 꿀맛이었어요ㅋㅋ
크림파스타를 향한 욕구를 잠재우는 맛!!!
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너무 맛있어보여요! 다른 곳에서 보니 두유로도 하더라구요ㅎㅎ 저도 다음에 도전해야겠어요ㅎㅎ
다이어트하면서 요리실력도 늘어나는거있죠.ㅎ
매일 뭐먹지.하면서요
요런식으로 대체로 먹어주면 좋지요:) 아이디어좋아용