다이어트 식단
3/4아침^^
와그작와그작
- 2017.03.05 09:43
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연두부, 양상추, 사과, 그릭요거트(드레싱대신!), 치아씨드! 저지방우유는 성장기인 저를 위해 매일 거의 800ml~1L마신답니다..(칼로리..ㅠㅠ)
+저는 아침에 우유를 시원하게 마시고 싶어서 미친듯이 흔든후 좀 얼려서 슬러시처럼 먹어용! 거품 폭탄♥♥
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