좋은습관 만들기! / 한달-3kg 도전.
2L 마시기 VS 먹고싶을때 마시기.
화이팅1030
- 2017.03.03 08:48
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물을 억지로 마시는게 좋은건지.
생각날때만 마시는게 좋은건지..
항상 고민 되는 문제중에 하나!!
그래도 물 마시면 화장실 왔다갔다 하는 것도 활동에
포함 되니까 마셔볼까?
오전에 한번.
오후에 한번 정도씩 마셔봐야지~~
혼자여도 화이팅!!
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