폭식 후 다음날 수습용!

아침엔 사과 1개
점심은
위트빅스 오리지널 2조각,
매일두유 99.89 무첨가두유 190ml,
수제요거트 약 80g,
블루베리(설탕 절여진 것) 35g,
초바쨈 25g
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