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숨차고 땀뻘뻘나고 ㅠ 전 자기전에 하고있어요.ㅜ
다이어터에디 아직 초보라서요!!
정확한 자세가 중요하다고 해서 자세잡고있어요~~!!
우울증극복해보자 아하 답변 감사합니당♥
다이어터에디 30개씩이요~~!!
아침에 120개 오후 120개요
몇세트로 나눠서 하실 생각이세요???
항아리78 하체 운동되면서 전신운동도 된다고 하네요 허벅지도 얇아지고요
스쿼트하면 어디에 좋은가요?